Pengobatan Ala Ustd.Danu Bengkel hati MNCTV

Assalamualaikum wr wb.
Tanpa kita sadari tingkah laku/sikap kita yang kadang “emosi”, “suka marah2″, “gampang tersinggung”, “dendam”, dsb membawa penyakit ke diri kita sendiri, disamping disebabkan oleh makanan atau faktor lain.

Menjaga mulut agar tidak berkata-2 pedas atau menyakiti orang lain, melupakan dendam dan memaafkan orang yang berbuat salah/mendzolimi kita memang sulit. Namun dengan memperbanyak “istigfar” dan sholat, Insya Allah sikap/tabiat kita yang tidak terpuji dapat berubah.
Seorang ustad (dia gak mau dipanggil “ustad”), atau mas Danu ini seorang insinyur yang melakukan penelitian berbagai penyakit plus solusinya. Sebagai “host” dari tayangan Bengkel Hati di televisi Indonesia yaitu di TPI, mas Danu ini jadi terkenal seluruh dunia. Pasien yg hadir pada acara ini bukan hanya dari seluruh pelosok di tanah air namun dari Turki, Malaysia dan negara2 lain. Beliau dpt ditemui langsung di studio/masjid-nya TPI di Jakartasetiap hari Minggu pukul
5:00am (waktu Indonesia) atau juga dengan telpon di : 62.21.87798000/87797000 Gratis lho!!!

Dibawah ini adalah sebagian penyakit2 & solusinya yang sempat dicatat. Hampir semua penyakit dapat disembuhkan. Antara Lain:

1. Hernia pada bayi/anak kecil.

Dibawah perut ada lubang kecil, salah satunya ada yg sobek.
Ini terjadi biasanya krn ortu (salah satu dr suami/isteri) punya keinginan yg kuat/keras kepala/kaku. Hernia ini mudah sembuh sebab elastis.
Solusinya: – bayi ditidurkan pd posisi terlentang.
- minta kesembuhan & ampunan pada Allah
- memperbanyak sholat tahajud (denga tidak meninggalkan sholat wajib)

2. Tidak bisa jalan krn lutut kiri bengkak & tangan kanan bagian
atas sakit (cekot2…bhs jawanya).
Untuk lutut kiri, biasanya berhubungan dg pekerjaan dirumah yg ingin dilakukan, tapi takut menyatakan dg terus terang.
Untuk tangan kanan yg sakit, biasanya jika menyuruh orang(baik itu pd keluarga sendiri/orang lain) untuk melakukan suatu
pekerjaan sering dengan emosi/marah.
Solusinya: – mohon ampunan banyak-banyak pada Allah
- berjanji merubah tabiat/prilaku
- tidak meninggalkan sholat wajib, + sholat tahajut.

3. Gatal-gatal.

Lymphanya tidak bagus. Biasanya problem ini akan muncul karena
keinginan yg sangat kuat khususnya dalam situasi rumah tangga/keluarga.
Solusinya: banyak-banyak istigfar, dan merubah sikap. tidak meninggalkan sholat wajib

4.Gondok.

Biasanya ini keinginan bicara yg “ingin menang sendiri”, tapi karena takut bicara, maka kelenjar thyroid membengkak.
Solusinya: – banyak2 mohon ampun/istigfar pada Allah
- sholat wajib tdk boleh ditinggalkan, ditambah sholat tahajud.
- mohon kesembuhan dari Allah

5. Kanker Rahim (stadium 3)

(jika bermasalah dg hal yg berhubungan dg “rahim/indung telur” biasanya ini menyangkut masalah terhadap orangtua, khususnya dengan IBU).
Untuk kanker rahim ini, biasanya muncul karena keseringan emosi/suka marah-marah/jengkel khususnya pada keluarga (anak-anak/suami/isteri/ibu kandung), namun disimpan saja.
Solusinya:
- minta maaf pada orang-orang yang disakiti
- belajar untuk tidak marah-marah
- bertobat pada Allah & mohon kesembuhannya
- sholat wajib & tahajud.

6. Kelainan jantung.

Klep-nya bocor/terbuka. Biasanya ini dikarenakan sering menyimpan “emosi” yg kuat.
Solusinya: seperti pada no.4

7. Sakit Kuning.

Ini empedunya bermasalah. Biasanya karena terlalu banyak ngomong sehingga cenderung menyakiti orang lain.
Solusinya: seperti pada no.4

8. Sakit lever.

Biasanya punya dendam yg masih tersimpan.
Solusinya:
- hilangkan dendam terlebih dahulu.
- memaafkan orang yg dianggap bersalah.
- solusi pada no.4.

9.Pengapuran di tulang belakang & kaki kiri bawah lutut &

pinggang sakit. Biasanya sering marah2/jengkel yg disimpan dan sering
berobat ke dukun/paranormal.
Solusinya:
- harus merubah sikap
- kalau marah-marah harus segera istigfar, dan sebaliknya
memaafkan orang-orang yang menjengkelkan/membuatnya marah.
- solusi no.4

10.Sakit Ginjal (sudah 10 tahun)

Biasanya ini sering marah2 pada isteri/suami/keluarga
Solusinya: solusi no.4

11. Keluar darah dari hidung.

(Baik ini dikarenakan oleh polip maupun tumor). Biasanya ini berhubungan dengan “emosi” yg berkenaan dengan lingkungan (penciuman), misalnya karena tidak menyukai
sesuatu, maka emosi.
Solusinya: solusi no.4

12. Pusing/Migraine yang hebat.

Biasanya punya pikiran banyak dan sering su’udzon (negative thinking).
Solusinya: solusi no.4

13. Komplikasi.

(asam lambung tinggi, hati gelisah susah tidur sehingga harus menggunakan obat tidur)
Biasanya karena banyak masalah, misalnya memikirkan anak-anak, kangen dengan anak yg jauh, dsb.
Solusinya:
- banyak-banyak bersyukur pada Allah
- minta maaf pada semuanya (keluarga & orang lain yang disakiti)
- solusi no.4

14. Herpes (di pinggang setengah lingkar sebelah kiri) &

Ginjal sebelah kiri ada kista. Secara kedokteran memang penyebab Herpes adalah virus. Namun ini berhubungan dengan permasalahan dalam
keluarga. Dalam “cara melihat” permasalahan dalam keluarga, disikapi dengan kejengkelan/kekecewaan/amarah yang dipendam, dan terus menerus.
Solusinya:
- belajar memahami masalah, dimusyawarahkan.
- solusi no.4

15. Bau Mulut.

Penyebabnya, jarang bicara. Jadi bakteri dalam mulut terus bekerja, sedang O2 tdk leluasa bekerja dg baik. Biasanya mempunyai sifat yg bicaranya tidak enak/suka bikin
tersinggung/menyakiti/asbun.
Solusinya:
- banyak-banyak istigfar & solusi no.4

16. Bau Badan.

Biasanya orang ini gampang tersinggung, kalau dinasihati langsung “nyerang”, dan malas!
Solusinya:
- jangan malas untuk mandi/membersihkan diri.
- solusi no.4

17. Benjolan di Leher

(sebesar telur puyuh, dan sudah 6tahun); Mata Rabun; Ada benjolan di kemaluan.
-Biasanya jarang bicara, tapi sekali bicara pedas. Ketika dulu,
kalau ada kata/perlakuan yg tidak baik, disimpan saja, sehingga kelenjar thyroid membesar yg akhirnya menjadi benjolan besar.
Solusinya:
- segala sesuatu harus disikapi dengan sabar.
- sifat yg takut bicara harus dirubah, ajak musyawarah.
- jangan merasa paling benar
- harus lemah lembut
- solusi no.4

download PDF disini

Semoga bermanfaat.
wassalam,

    Tempat praktek ustat Danu, Klinik Akhlak Mulia Jl. Prof Soepomo Komplek Bier Blok E5-6 Pancoran Tebet Jakarta Selatan, buka hari senin dan selasa jam 9 s/d 5 sore, telp 021-98271011

    Acara bengkel hati di TPI tiap hari Sabtu-Minggu jam 04.30 – 06.00 wib

Informasi terbaru yang saya dapat adalah ternyata ustad danu membuka klinik. Jadi yang sakitnya kelas berat lebih baik datang ke klinik tersebut. Kemudian jangka panjangnya, ustad Danu akan membuka rumah sakit yang bernama Akhlak Mulia. Berikut ini adalah alamat klinik ustad Danu:

Nama Klinik: Akhlak Mulia.

1.
Lokasi: Jakarta
Alamat: Komplek Bier blok E 5 D 6, tebet.
Jam praktek: Rabu dan Kamis pukul 09.00 – 18.00
Telpon: 021-93276434, 021-71588100

2.
Lokasi Yogyakarta
Alamat: Jln. Wijilan no. 37 A
Telpon: 0274380301

Kadang Banyak masalah timbul akibat kejengkelan pada orang-orang terdekat kita, mulai hidup dengan rasa ikhlas dan sabar. inilah berbagai macam penyakit yang ditimbulkannya;

Alergi: keinginan yang kuat di barengi dengan kejengkelan, ada amalan untuk keselamatan
Batu ginjal : Ketika istri melakukan kesalahan dan suami ngerti bahwa itu salah kemudian diam dan jengkel.
Pendengaran kurang: Tidak mendengarkan nasehat orang terutama orang yang terdekat.
Katarak: memandang pasangan terlalu rendah dan tidak menuruti nasehat baik pasangannya.
Janin Sungsang : Ketika ada masalah sama suami kemudian istrinya diam dan jengkel.
Dismenor : Sama suami/anak/orang lain kalau ada masalah sering uring-uringan.
Anak nakal : Orang tuanya juga sering marah-marah/uring-uringan/emosi.
Tumor ovarium : punya rasa jengkel banget sama orang tua atau suami.
Nyeri perut : Punya amalan-amalan atau selalu mempunyai ke inginan yang kuat dan kalu tidak terpenuhi akan jengkel.
Kanker payudara : Sering marah-marah sama suami atau anak.
Asam urat : Tiadak luwes dalam keluarga.
Nyeri lutut : mempunyai keinginan yang kuat dan kalau tidak terlaksana akan jengkel atau marah.
Nyeri lengan atas kanan : Memberikan nasehat yang baik kepada seseorang kemudian jengkel karena orang tersebut tidak mampu melaksanakannya.
Tumor tulang : mempunyai keinginan yang kuat tapi diam dan jengkel.
Tumor : orangnya ketika ada masalah kemudian diam tapi dalam hatinya emosi.
Diabetes melitus : Suka memerintah terutama sama orang yang dekat dan kalau tidak di laksanakan akan marah/jengkel.
Ketuban pecah dini : Istri mempunyai rasa jenkel banget sama orang tuanya terutama ibunya dan suaminya ada rasa marah sama bapaknya.
Stroke dan hipertensi, Hidrosepalus : Suka marah-marah tapi marahnya di dalam hati atau marahnya tidak keluar.
Mata min : Memandang sesuatu selalu serius.
Penebalan Kulit : Ada amalan-amalan yang selalu di baca ketika ngelamun atau lagi beraktifitas.
Susah punya anak : Kurang cekatan/agresif dalam beribadah dan kurang mesra terhadap pasangan atau sudah dingin.
Semua penyakit semuanya berawal dari perbuatan kita atau orang tua masing-masing. Serta berawal dari penyakit hati, sehingga jagalah hati kita dan selalu berfikir positif.
Agar kita selau terhindar dari penyakit.
Edited From
resiandriani.com

Setiap minggu pagi disiarkan secara langsung pengajian bengkel Hati dari salah satu stasiun televisi yang berada di timur Jakarta dan lokasinya dekat dengan Taman Mini Indonesia Indah (TMII). Saya pernah beberapa kali menghadiri secara langsung pengajian bengkel hati ini. Jamaahnya lumayan banyak sekali. Sampai masjid terlihat penuh sesak dengan manusia dan sebagian jamaah terpaksa harus rela menunggu di luar masjid.

Bengkel hati bersama ustadz Danu memang menyejukkan. Banyak orang berbondong-bondong hadir untuk bisa berdialog langsung dengan beliau. Berusaha mencari solusi dari masalah yang dihadapinya. Termasuk ujian penyakit yang dideritanya. Semua itu harus membuat kita melakukan refleksi diri. Instrospeksi dengan diri sendiri. Memohon ampun atas segala khilaf dan dosa di masa lalu. Melalui doa, berkomunikasilah dengan BELIAU yang Maha MENGABULKAN. Niatkan hati dengan kesungguhan agar selalu bersandar kepadaNya.

Pembawaan ustadz Danu yang humanis, membuat para jamaah menyukai pengajian bengkel hati ini. Beliau mengoreksi jamaah dan mengkritiknya tanpa membuat sang jamaah itu marah. Justru jamaah yang berdialog dengan beliau diajak mengungkapkan secara detil apa yang dialaminya, sehingga kelihatan jelas apa yang menyebabkan masalah yang dihadapinya. Termasuk penyakit yang sedang dideritanya sekarang ini.

Pagi ini, saya melihat kembali Ustadz Danu di TPI. Melihat gaya beliau yang humanis bersama Dai Zaki. Membuat saya tersenyum-senyum sendiri melihat para jamaah yang bertanya tentang masalah yang dihadapinya. Sayapun terhanyut dalam pengajian bengkel hati yang semakin banyak saja para jamaahnya dari berbagai daerah di Indonesia. Bahkan banyak orang-orang penting negeri ini ikut pengajian beliau, menyatu dalam jamaah.

Semoga kita selalu menjaga diri dari perbuatan tercela yang tidak disukai oleh Allah.
Segala macam masalah, segala macam penyakit sebenarnya itu berasal dari diri manusia itu sendiri. Oleh karenanya memohon ampunilah kepada Allah, dan berjanji untuk tidak mengulanginya lagi. Percayalah, Allah memberikan penyakit ke dalam diri manusia agar manusia itu menjadi sadar bahwa dirinya adalah makhluk yang lemah. Makhluk yang senantiasa gundah dan gelisah akibat perbuatannya sendiri. Oleh karena itu, mari dekatkan hati dengan selalu bersandar kepada Allah.

Pahami kitab suci al-Qur’an dan amalkan dalam kehidupan sehari-hari. Bacalah pula hadist-hadist nabi agar kita semakin paham bahwa agama Islam adalah agama yang paling mulia di sisi Allah. Percayalah!!!

wijayalabs.com

Anda yang ingin konsultasi lewat internet lansung ke Ustadz Danu,Silahkan klik disini
Saya dulu pernah sakit di lutut saya. Jika untuk sholat selalu panas rasanya kemudian saya lihat ada acara Bengkel Hati di TPI yang di asuh oleh Ustad Danu. Coba kirim sms tidak bisa masuk. Mau telfon tidak ada pulsa. Akhirnya suatu hari ada yang tanya sama persis seperti sakit pada lutut saya. Dan alhamdullillah sekarang sudah sembuh.
Tau kenapa?
Karena kita dalam melaksanakan sholat merasa paling. Padahal jarang melakukan sholat. Alias bolong- bolong (tidak teratur).Semua ini berlaku untuk semua agama.
Dibawah ini ada beberapa yang saya catat dari Bengkel Hati=

    * Diabetes= karena satu: selalu merasa nasehatnya paling benar,
      Dua: jika menyuruh pada suami/istri/anak harus di jalani walaupun sebenarnya dia tidak mampu.
    * Gagal ginjal Sehingga cuci darah setiap beberapa hari sekali= karena, jika ia belum punya suami atau isteri karena memendam jengkel pada orang tua. Jika sudah punya isteri atau suami ya karena juga memendam rasa jengkel pada suami atau isterinya. karena terlalu jengkel , kalau melihat saja atau teringat, rasa jengkelnya sangat kuat.
    * Perut Kembung= Karena sulit menerima nasehat. Sebenarnya mau di nasehati tapi dia menundanya dulu hingga beberapa lama.
    * Tumor payudara kanan= karena kita sering meminta pada suami untuk melakukan kebaikan, tetapi suami malas melakukan, sehingga kita jengkel.
    * Anak sakit katarak= karena salah satu kedua orang tuanya sering merendahkan, baik suami ke istri atau istri ke suami atau ke orang lain
    * Kaki tangan kiri kesemutan= karena kalau melakukan pekerjaan baik dirumah atau di kantor sering kali ngomel.
    * Bronchitis = orangnya diam mudah tersinggung
    * Pusing – pusing = Sering berpikir yang terlalu berat, sering curiga, apa yang diucapkan merasa benar, kalau menyuruh dengah marah.
    * Beser= takut akan sesuatu, khawatir an, tidak Percaya Diri.
    * Cacar= Keinginan yang kuat dengan nafsu tetapi ditahan.
    * Kaki sakit (pengapuran) kanan lutut= Punya keinginan walau keinginannya baik seperti menyuruh anak sholat tapi dengan marah/kesal.
    * Bengkak jantung= orangnya merasa lebih pandai.
    * Pembekuan Darah= keinginan yang terlalu kuat.
    * Gagal ginjal= emosi yang disimpan pada isteri atau suami.
    * Sakit Maag= kalau di nasehati selalu tidak mau, sering emosional, sering ngomel dalam keluarga.
    * Jantung bocor Sesak nafas= Sering Jengkel pada suami/isteri, kalau di nasehati selalu ditolak.
    * Tengkuk pegel menjalar ke tulang belakang= sering emosi disimpan dalam hati, orangnya kaku.
    * Nyeri perut kanan-kiri= Karena sering marah pada istri atau suami dan anaknya.
    * Kaki Kapalen(eksim kering)= Karena kalau melihat keadaan rumah, kalau ingin melakukan pekerjaan tapi tidak dikerjakan.
    * Darah rendah= karena kekhawatiran seseorang yang terlalu tinggi.
    * Keropos tulang pinggul (oestoporosis)= Karena sering marah-marah di rumah.

Dan semuanya penyakit ini bisa sembuh kalau kita mau menyadari akan kemarahan kita. Dengan meredam kemarahan pada diri sendiri.
Dengan tidak dendam pada orang yang kita benci. Dan tidak menyimpan dalam hati. Dengan berdoa kepada Allah SWT. Mohon ampun segala kesalahan yang pernah diperbuatnya.
Intinya disini adalah kalau marah jangan di simpan. Yang ingin berkonsultasi bisa langsung diTelevisi TPI/MNC-TV setiap hari minggu jam 04.30 pagi. Dan hari senen jam 04.30 pagi.

Bagi anda yang ingin mendapat penanganan langsung dari therapist dari Ustadz Danu, yang berpengalaman.
Silahkan datang langsung ke ke klinik Ustadz Danu di:

Kantor Pusat Yogyakarta.
Jl.Wijilan 37A Yogyakarta.
Telp:+62274380301, +622747470906
Hotlìne: +6281904111110
Buka:
Hari senen – sabtu pukul 10.00 WIB – 16.30 WIB.
Hari minggu pukul 11.30 WIB – 16.00 WIB.

Jakarta
Jl.Prof.Soepomo – Komp.Bier no 5-6 E Jakarta Selatan
Telp:+622193276434
Hotline:+6281904111110

Buka:
Setiap senen dan selasa pukul 08.00 – selesai.
poncosusanto.blogspot

Intisari Tausyiah Bengkel Hati

Setelah beberapa kali mencermati tausyiah “Bengkel Hati” dari Ustad mas Dhanu, saya coba tuliskan intisari dari materi tausyiah yang kebanyakan membahas pertanyaan-pertanyaan pemirsa serta memberikan solusinya.

Beberapa tayangan terakhir, diawali dengan kesaksian kesembuhan dari jemaah yang telah berhasil sembuh dari berbagai penyakit, setelah mengikuti pengajian Ustad Mas Dhanu, dengan mengikuti saran-saran beliau.

Prinsip dasar terjadinya kesembuhan disini adalah dengan menekankan pemahaman bahwa : semua penyakit berasal dari perbuatan tangan kita sendiri, yaitu dari tingkah laku kita sehari-hari yang kurang baik atau dengan kata lain akhlak kita yang tidak sejalan dengan tuntunan Al Qur’an. Sehingga menyebabkan Allah SWT menurunkan suatu musibah berupa penyakit salah satunya agar semata-mata kita kembali ke jalan yang benar.

Hal ini sesuai dengan salah satu ayat dalam Al Qur’an ; Dan apa saja musibah yang menimpa kamu maka adalah disebabkan oleh perbuatan tanganmu sendiri, dan Allah memaafkan sebagian besar dari kesalahan-kesalahanmu. Dan kamu tidak dapat melepaskan diri (dari azab Allah) di muka bumi, dan kamu tidak memperoleh seorang pelindung dan tidak pula penolong selain Allah. QS: As-Syuura 42 :30-31

Jadi ada dalilnya ya …, bukan sekedar mengada-ada, melainkan semuanya bersumber pada Al Qur’an.

Dalam setiap tausyiah, kita selalu diajak introspeksi diri, menyadari kekeliruan yang telah kita perbuat sejak akhil-baliq hingga sekarang, kemudian dibimbing untuk memohon ampunan kepada Allah SWT. Ada kata-kata yang selalu sy ingat dan menumbuhkan semangat berjuang (untuk meraih kesembuhan) – pesan bahwa : “Karunia Allah itu langsung datangnya, begitu kita mohon ampun dan segera memperbaiki perilaku kita – langsung akan terlihat perbaikan pada kesehatan kita, Karena Allah maha pengasih dan penyayang kepada hambanya”. Bahkan untuk beberapa penyakit (yang belum timbul kerusakan organ) kesembuhan itu terjadi dalam hitungan menit – subhanallah …
ketenanganhati.blogspot

Tips cara menghilangkan noda bekas jerawat ini ada 8 cara yang mungkin sesuai untuk anda.. Silahkan dicoba.
1. Ambil sedikit asam jawa + beberapa cm kunyit. Kunyit di tumbuk, campurkan dengan asam jawa dan sedikit air. Setelah rata, oleskan sebagai masker ke muka. Biarkan selama 20 menit. setelah itu cuci bersih.
2. Campurkan air jeruk nipis (lebih bagus yang lokal) dengan 1 sendok minyak masak. Oleskan ke seluruh muka sebelum tidur. Paginya, ambil asam gelugur (asam jawa juga boleh) dan rendam dalam air panas. Setelah air menjadi hangat (suam2 kuku). Basuhlah air tersebut ke muka kita, asamnya di gosok-gosokkan ke tempat2 yang berjerawat or yang berparut. Beberapa menit kemudian, basuh dengan air biasa.
3. Campur bedak dingin dengan garam dan air asam jawa. Sapukan ke muka dan di tempat berjerawat.
4. Bersihkan muka. Cuci dengan air kelapa tua. Setelah kering sendiri, bilas dengan air bersih.
5. Ambil sedikit kanji nasi. Sapukan ke jerawat, dan biarkan kering di muka. Cuci dengan air hangat.
6. Basuh muka dengan air basuhan beras. Setelah kering, cuci dengan air bersih.
7. Putih telur + 1 sedok tepung jagung + minyak zaitun. Ketiganya, aduk secara rata. Gunakan sebagai masker.
8. Larutkan tepung kanji dengan air. Oleskan di sekitar tempat yang berjerawat.(mayapadha.wordpress.com)

Make up dibuat untuk membantu wanita tampil dengan perasaan lebih cantik dan sempurna. Tapi yakinlah bahwa tiap wanita pada dasarnya punya kecantikan sendiri-sendiri. Bahkan tanpa make up sekalipun. Jika Anda adalah salah satu wanita yang selalu tergantung pada kosmetika, jangan malu sesekali tampil tanpa make up. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk tetap menonjolkan kecantikan Anda.
1. Senyum.
Wajah yang ramah, dan penuh senyum tak mudah dilupakan orang. Anda akan terkejut, jika membandingkan apa yang orang ingat tentang diri Anda, saat wajah Anda bermake up tapi tanpa senyum atau tanpa make up tapi penuh senyum.
2. Jaga rambut Anda
Rata-rata orang sangat senang memperhatikan orang yang bisa menjaga penampilannya. Jadi perhatikan kebersihan rambut Anda. Jaga modelnya agar sesuai dengan bentuk wajah Anda. Karena penampilan Anda bukan hanya pada wajah saja kan?
3. Makanlah makanan yang sehat.
Anda adalah apa yang Anda makan. Jika makanan Anda lebih banyak berasal dari makanan yang diproses yang terlalu asin, terlalu manis dan berlemak, maka jangan heran jika itu tergambar pada penampilan rambut, kulit dan kuku Anda. Makan minimal 5 porsi sayuran dan buah-buahan setiap hari untuk penampilan yang lebih berkilau.
4. Pilih pakaian dengan gaya yang terbaik
Mulai dari pemilihan model atau warna pilih yang paling sesuai dengan kepribadian, selera dan rasa nyaman Anda.
5. Perhatikan berat badan Anda
Olahraga untuk membentuk otot disertai dengan diet yang tepat, bukan hanya akan menjaga berat badan Anda, tapi juga menjaga struktur tulang, kesehatan dan kebugaran tubuh.
6. Jadilah orang yang baik
Mana yang Anda pilih, jadi wanitya cantik bak supermodel tapi dibenci karena kelakuan yang minus atau jadi wanita biasa tapi banyak dicintai karena hati yang cantik? Yakinlah bahwa kecantikan sejati berasal dari dalam hati.

Berbeda dengan konsep 4 sehat 5 sempurna yang sudah ditinggalkan, dalam pedoman gizi seimbang susu tidak dianggap "makanan penyempurna" seperti anggapan umum selama ini.

Mengutip buku Sehat dan Bugar Berkat Gizi Seimbang disebutkan susu adalah sumber protein hewani yang terdapat pada telur, ikan dan daging.

Oleh karena itu dalam Pedoman Gizi Seimbang susu ditempatkan dalam satu kelompok dengan sumber protein hewani lain.

Itu sebabnya susu bukanlah jawaban atas masalah gizi. Apalagi dari segi kualitas protein, telur dalam ilmu gizi dikenal lebih baik dari susu karena daya cerna protein telur lebih tinggi daripada susu.

Untuk mereka yang tidak "tahan susu" karena laktosa intoleran disarankan untuk menyajikan susu dalam berbagai makanan padat yang mengandung susu atau berbahan baku susu, seperti yogurt, puding dan sebagainya.

Pengobatan mata minus atau myopia
Untuk mengobati mata minus atau rabun jauh (myopia) dapat digunakan daun sirih dengan cara daun sirih ditempel di mata dengan hansaplast dan biarkan selama semalam. Daun sirih ini untuk mengangkat kotoran yang ada pada mata. Dapat pula dilakukan dengan merendam daun sirih dedalam air panas lalu setelah air menjadi hangat gunakan air tersebut untuk membersihkan mata.
Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak dan kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, fungisida, dan antijamur. Daun sirih mengandung zat antijamur. Daun sirih mengandung zat antiseptik pada seluruh bagiannya.
Sementara itu dari Singapura ada sebuah terapi manus yang sangat murah yakni dengan cara seperti dibawah ini
1 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
2 Berdiri tegak, miringkan badan ke kanan kiri masing-masing 10x
3 Gelengkan kepala ke atas bawah masing-masing 10x
4 Gelengkan kepala ke kiri kanan masing-masing 10x
5 Putar kepala ke kiri kanan masing-masing 10x
6 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
7 Geser mata melirik ke atas bawah masing-masing 10x
8 Geser mata melirik ke kiri kanan dengan bantuan tangan yang direntangkan sebagai titik yang harus dilihat masing2 10x.
9 Putar mata ke kiri kanan masing-masing 10x
10 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
Pijat daerah sekeliling mata dengan satu jari dari tiap tangan secara bersamaan sampai 10x putaran lalu geser arah pijatan ke belakang kepala sampai kedua jari bertemu.

catatan:
*Untuk no.2-4, fokus mata ke titik lurus di depan
*No. 1, 6, dan 10 dimaksudkan agar tak terjadi iritasi pada mata
*Pada seluruh gerakan (2-4, 5-9), rasakan tarikan otot mata Anda.
Waktu: 2xsehari (pagi dan sore)
Tempat: memiliki jarak pandang lumayan jauh (outdoor lebih baik).
Alat: sebuah baskom berisi air bersih

Apakah anda menderita rabun jauh?? Dan sudah sejak dulu hidup anda tergantung pada kaca mata???

Pernahkah anda berpikir untuk memiliki mata normal seperti sedia kala? Dan terbebas dari suatu benda bernama kacamata?

Sangat banyak orang yang berpendapat bahwa memiliki mata minus memang menyusahkan. Anda tak bisa lepas dari kacamata. Apalagi bagi penderita penyakit miopi (rabun jauh) dengan kadar minus yang tinggi. Saat belajar di kelaspun, anda tidak akan bisa membaca tulisan di papan tulis apabila kacamata anda tertinggal di rumah. Sangat menyiksa bukan?

Apakah anda ingin terlepas dari ketergantungan menggunakan kacamata dan memiliki mata yang normal kembali? Hal itu sangat mungkin dilakukan. Karena ada suatu tanaman yang berasal dari daratan papua, yang dapat menyembuhkan mata minus. Tanaman ini bernama Barringtonia asiatica Kurz. Atau lebih dikenal dengan keben. Keben merupakan pohon berkayu lunak, dan berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Sistem perakarannya banyak dan sebagian tergenang di air laut ketika pasang dan memiliki banyak percabangan yang terletak di bagian bawah batang mendekati tanah. Bentuk daunnya besar, mengkilap dan berdaging. Daun mudanya berwarna merah muda dan akan berubah menjadi kekuningan setelah tua.

Di papua buah keben disebut rabon pi.Bagian luarnya terdiri dari kulit berserabut. Sedangkan didalamnya terdapat tempurung, di dalam tempurung terdapat sebutir biji yang keras, berlendir dan berwarna putih. Besar buah keben seukuran genggaman tangan orang dewasa, berwarna hijau ketika muda dan akan menjadi kecokelatan setelah tua dan kering. Sedangkan ukuran bunganya sekitar 16 cm, berwarna putih dengan benang sari berwarna merah muda.

Siapakah yang pertama memnggunakan biji dan buah keben sebagai tetes mata untuk mengobati penyakit mata???

Dialah Heinrich. Pada akhir tahun 2002, ia menemukan manfaat buah dan biji keben ini untuk mengobati berbagai macam penyakit pada mata. Mulai dari rabun jauh, rabun dekat, silindris, hingga katarak. Pertama kali, ia menguji coba tetes mata ini pada matanya sendiri. Kebetulan ia menderita hipermetropi plus 4. Setelah ditetesi sebanyak 20 kali, masing-masing 2 tetes, setiap 2 hari sekali, ia merasa ada perbaikan. Dan saat ia memeriksakan matanya, ternyata hipermetropia nya menjadi plus 2. Obat tetes mata ini tidak mengandung efek samping, hanya setelah penetesan, mata anda akan terasa perih 15-30menit.

Senyawa apa saja yang terkandung dalam buah keben???
Greshoff, seorang peneliti dari Belanda menemukan zat-zat seperti saponin beracun di dalam biji. Selain saponin, buah dan biji keben juga mengandung asam galat; asam hidrosianat yang terdiri dari monosakarida; serta triterpenoid yang terdiri dari asam bartogenat, asam 19-epibartogenat, dan asam anhidro-bartogenat.

Senyawa aktif dalam biji buah ini, yang diduga kuat memiliki efek penyembuhan dalam pengobatan mata adalah dari golongan saponin. Beberapa jenis saponin telah berhasil diidentifikasi. Saponin yang berasal dari buah keben merupakan saponin jenis baru. Dengan kandungan senyawa tersebut buah keben telah dilaporkan memiliki banyak aktivitas farmakologis seperti anti bakteri, anti jamur, analgesik, dan anti tumor.

Terapi mata minus (miopi)
Pengalaman empiris membuktikan bahwa obat tetes mata keben dapat menghilangkan kelainan mata minus dan silindris secara permanen 100% pada anak-anak yang belum memasuki masa puber. Untuk orang dewasa, obat tetes ini dapat menurunkan mata minus dan silindris hingga 75%. Mekanisme kerja ekstrak biji keben dalam mengoreksi mata minus dan silindris masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Dugaan sementara adalah bahwa ekstrak biji keben dapat menyegarkan saraf-saraf optik mata yang sudah lemah, sehingga mata yang minus dan silindris dapat menjadi normal kembali.

Selama proses pengobatan, penurunan minus akan terjadi secara progresif. Karena itu, kacamata yang sudah tidak cocok karena minusnya atau silindrisnya berkurang sebaiknya tidak dipaksakan untuk dipakai terus. Penggantian kacamata dapat dilakukan bila sudah tidak ada penurunan angka minus. Untuk memonitor penurunannya, penderita disarankan untuk memeriksakan matanya ke dokter secara berkala sebulan sekali.

Waktu yang diperlukan untuk menyembuhkan miopi tergantung pada beberapa faktor, terutama besarnya minus, usia penderita, dan ada atau tidaknya penyakit diabetes. Dari pengalaman empiris yang sudah ada, melalui pengawasan dokter, setelah dilakukan 10—12 penetesan, minusnya berkurang 0,5. Selanjutnya secara progresif, minus akan menurun hingga mencapai angka minus tertentu atau sembuh total. Penetesan dilakukan setiap 2 hari sekali, masing-masing mata 2 tetes. Sebagai contoh, bila seseorang menderita minus 2, setelah 20—24 hari minusnya akan menurun sebesar 0,5 sehingga menjadi 1,5 dan akan sembuh total setelah 40—48 penetesan atau diperlukan waktu sekitar 3 bulan.

Jadi, untuk yang ingin terbebas dari kacamata, silahkan mencoba^_^

from Atika Dian Pitaloka http://www.kulinet.com/baca/tips-mengobati-mata-minus/290/